Groenten snijden voor je avondmaal, houtkrullen schaven voor je kampvuur of een punt slijpen aan je zelfgemaakte tentharing: een goed (zak)mes is een echte lifesaver. Wij vertellen je waar je op moet letten bij het kopen van een mes en helpen je kiezen.

Lars, storemanager bij A.S.Adventure én fervent sporter, vertelt over zijn ervaring met sportvoeding en sportdrank. Ontdek meer! 

Geef jezelf voldoende tijd om je in te werken, en voorzie voldoende variatie in de ondergrond. Als je lopen op asfalt afwisselt met bospaden, verklein je de kans op blessures.