Gaat jouw hart, letterlijk en figuurlijk, sneller slaan van sporten en bewegen? Of je nu graag kilometers loopt, jezelf afmat tijdens een sessie crossfit of net tot rust komt tijdens een yogales: er bestaat altijd een sport die perfect bij je past. Met de juiste tips en sportkleding til je je prestaties naar gezonde hoogtes. En daar helpen we je graag bij!
Sporten is dé manier om alles even te vergeten en je conditie te boosten. Ben je op zoek naar iets nieuws? Bekijk onze suggesties of doe de test!
Twee of drie keer per week vet verbranden of liever spieren kweken? Dit is wat zwemmen met je lichaam doet: check onze beginnerstips.
I’m running in the rain! Laat een paar druppels je niet tegenhouden om je loopschoenen aan te trekken. Met deze tips loop je comfortabel in de regen.
Op zoek naar een work-out waar je volledige lichaam beter van wordt? Die je core stabieler, je spieren sterker en je gewrichten soepeler maakt? Dan is pilates iets voor jou!
Sport is goed voor je fysieke én mentale gezondheid. Vind je het lastig om in beweging te komen? We zetten alle voordelen op een rijtje!
De Grit X2 Pro is het nieuwste outdoor multisporthorloge van Polar. Onze ambASsadeur Joris deed de test!
Met de OpenFit-koptelefoon van Shokz hoor je niet alleen muziek maar ook omgevingsgeluiden. Expert Jonathan deed de test!
Een snelle vetverbranding stimuleren? Met deze vet verbrandende sporten raak je die overtollige kilootjes snel kwijt.
Bij een marathon is een trainingsplan een must, ook voor wie kan lopen als Bashir Abdi. Hier lees je hoe je je best voorbereidt.
Lopen in de regen, in de vrieskoude of in de hitte: welke kleren trek je daarvoor aan? Twee hardlopers delen hun tips.
Moeite om los te komen van je bureaustoel? Met onze tips en inspiratie voor beginnende lopers kan je straks niet kan wachten om je loopschoenen aan te trekken!
Goud winnen op een World Cup in het klimmen, en dat met een beenprothese? Paralympiër Frederik Leys doet het gewoon.
Zoek je een sporthorloge dat je prestaties naar een hoger niveau tilt? Ervaren atleet en medewerker van A.S.Adventure Christophe deed de test!
Het is koud en nat buiten en je zit zo heerlijk onder een dekentje. Maar eigenlijk had je je voorgenomen om te gaan lopen. Een dilemma? Nee hoor: met onze tips loop jij de hele winter door.