Wandelen in de regen: tips om droog en comfortabel op pad te gaan
Waarom wandelen in de regen verrassend leuk kan zijn
Geen zware gewichten, geen wilde sprongen en meestal geen zweet dat van de muren druipt. Hoe moeilijk kan het zijn? Tot je een ogenschijnlijk eenvoudige houding enkele seconden perfect probeert vast te houden.Toegegeven: een strakblauwe hemel maakt vertrekken nét iets makkelijker. Maar ook een regenachtige wandeldag heeft zijn charmes. Het is vaak rustiger op de paden, het bos ruikt intenser en landschappen krijgen in de regen een heel andere sfeer. En dat voldane gevoel achteraf? Dat krijg je er gratis bij.
Lichte regenjas en schoenen met goede grip
Regenjas, regenbroek en waterdichte wandelschoenen
Het bovenstaande, aangevuld met gaiters en een regenhoes voor je rugzak
Tip: stop je regenkleding bovenaan in je rugzak
Een regenjas of regenbroek die onder je lunch, drinkfles en fleece zit, trek je meestal pas aan wanneer het kwaad al is geschied.
Welke kleding draag je om te wandelen in de regen?
Een waterdichte én ademende regenjas
Een goede regenjas houdt regen en wind buiten, maar laat warmte en transpiratievocht zo goed mogelijk ontsnappen. Voor een stevige wandeling kies je daarom het best een hardshell: die is waterdicht en winddicht en bovendien ademend.
Let ook op de details. Een verstelbare kap die met je hoofd meebeweegt geeft beter zicht, terwijl ventilatieritsen onder de oksels helpen als je het warm krijgt. Getapete naden voorkomen dat water langs de stiknaden binnendringt.
Wanneer heb je een regenbroek nodig?
Bij een korte bui kan een waterafstotende of sneldrogende wandelbroek volstaan. Blijft het lang regenen of wandel je door nat gras en modder, dan is een regenbroek veel comfortabeler.
Kies een waterdicht en ademend exemplaar, zodat regen buiten blijft en warmte en zweet afgevoerd worden. Liefst een model dat ruim genoeg over je wandelbroek past. Lange ritsen aan de pijpen zijn handig: zo trek je de broek aan zonder eerst je wandelschoenen uit te doen.
Werk met laagjes om warm te blijven zonder te zweten
Wat je onder je regenjas draagt, is minstens even belangrijk. Laagjes zijn de slimste keuze. Draag op de huid een ademende basislaag die vocht afvoert. Voeg bij koud weer een fleece of ander isolerend laagje toe en trek daarover je regenjas aan. Katoen is minder geschikt voor een natte wandeling: het neemt vocht op en droogt traag.
Tip: trek liever iets uit vóór je begint te zweten dan pas wanneer je kleding al klam aanvoelt.
Hoe hou je je voeten droog?
Kies waterdichte wandelschoenen met voldoende grip
Waterdichte wandelschoenen houden regen en opspattend water buiten, terwijl een ademend membraan zweet helpt afvoeren. Een profielzool geeft bovendien meer grip op natte en modderige paden.
Tip: geef je wandelschoenen regelmatig wat aandacht
Om ervoor te zorgen dat je wandelschoenen waterdicht blijven, is het belangrijk om ze goed te onderhouden. Verwijder na een natte of modderige wandeling het vuil en laat je schoenen goed drogen. Neemt de buitenlaag steeds sneller water op? Dan is het tijd voor een onderhoudsbeurt. Doe je dat liever niet zelf? Dan doen de experts van ons schoenatelier het met plezier voor jou. Zo zijn je trouwe stappers klaar voor nog eens zoveel kilometers!
Gaiters tegen regen, modder en nat gras
Gaiters zijn beschermhoezen die de onderkant van je benen en een deel van je schoenen bedekken. Zo vermijd je dat regendruppels van je broek aflopen en in je schoenen terechtkomen en dat modder op je benen spat. Bovendien komen ze ook goed van pas wanneer je gaat wandelen in de sneeuw of in hoog, nat gras.
Draag de juiste wandelsokken
Zelfs in waterdichte schoenen kunnen je voeten vochtig worden door transpiratie. Kies daarom technische wandelsokken van synthetisch materiaal of merinowol. Die voeren vocht beter af en verkleinen zo de kans op wrijving en blaren. Wandel je wat langer? Neem dan eventueel een extra paar sokken mee in een waterdicht zakje.
Hoe bescherm je je rugzak en spullen tegen regen?
Een natte rugzak is vervelend en een natte gsm of doorweekte trui zijn nog lastiger. De meeste wandelrugzakken zijn waterafstotend, maar niet volledig waterdicht. Bij motregen houden ze het meestal een tijdje vol. Tijdens een lange of hevige bui gebruik je beter een passende regenhoes.
Een hoes beschermt vooral de buitenkant van je rugzak. Stop je smartphone, portefeuille, droge kleding en andere kwetsbare spullen daarnaast in waterdichte opbergzakjes. Zo blijven ze droog als er toch water langs de rugzijde of openingen naar binnen sijpelt.
Tip: veilig wandelen op natte en modderige paden
Regen maakt stenen, boomwortels, houten bruggetjes en metalen roosters verraderlijk glad. Zet kleinere passen, vertraag op afdalingen en plaats je voeten bewust. Wandelstokken kunnen extra steun geven op modderige of steile stukken. Loop ook niet zomaar door een plas als je niet ziet hoe diep die is, want er kan een kuil of losse steen onder het water schuilgaan.
Wat doe je na een natte wandeling?
Wandelschoenen correct drogen
Haal de veters en binnenzolen uit je schoenen en laat alles apart drogen in een goed verluchte ruimte. Prop er eventueel wat onbedrukt keukenpapier in en vervang het zodra het doorweekt is.
Zet natte wandelschoenen niet op de verwarming of bij de houtkachel. Te veel warmte kan lijmverbindingen aantasten en leer doen uitdrogen. Laat ze rustig drogen op kamertemperatuur.
Regenkleding reinigen en opnieuw impregneren
Hang je regenkleding na thuiskomst meteen open zodat ze kan drogen. Is ze vuil, was ze dan volgens het onderhoudslabel met een geschikt wasmiddel. Gewoon wasmiddel en wasverzachter kunnen de ademende werking verminderen.
Merk je dat water niet langer van de buitenstof parelt, dan is het tijd om de waterafstotende laag opnieuw te activeren of de kleding te impregneren.
Draag een ademende basislaag, eventueel een warm tussenlaagje en daarover een waterdichte regenjas. Bij langdurige of hevige regen voeg je een regenbroek en waterdichte wandelschoenen toe.
Kies een waterdichte en ademende regenjas met getapete naden en een goed verstelbare kap. Ventilatieritsen zijn een pluspunt als je stevig doorwandelt of snel zweet.
Een regenbroek hoeft niet bij elke bui. Voor een korte wandeling in motregen kan een sneldrogende wandelbroek volstaan. Bij langdurige regen, nat gras, wind of modder is een regenbroek wel heel handig.
Een intact waterdicht membraan houdt regen en water van buitenaf tegen, maar water kan nog steeds langs de bovenkant binnendringen. Bovendien kunnen je voeten vochtig worden door transpiratie. Goed onderhoud blijft dus belangrijk.
Draag ademende laagjes, vertrek niet te warm gekleed en zet ventilatieritsen tijdig open. Pas ook je tempo aan: geen enkele regenjas kan onbeperkt transpiratievocht afvoeren als je lichaam veel warmte produceert.
Wandelen blijft bewegen, ook als het regent. De regen zelf maakt je wandeling dus niet gezonder, maar je krijgt wel frisse lucht en lichaamsbeweging. Zorg er vooral voor dat je warm en zo droog mogelijk blijft. Bij onweer, rukwinden of extreme regen stel je je wandeling beter uit.
Je skikleding, donsjas, regenkleding of slaapzak terug spik en span? Maak gebruik van ons wasatelier. De waterafstotende laag van je materiaal wordt ook hersteld. Bovendien krijg je 25% korting vanaf 4 stuks.
Laat je verder inspireren
Om je de beste online ervaring te bieden, maken wij gebruik van marketing, analytische en functionele cookies en vergelijkbare technologieën. Raadpleeg onze cookie policy voor meer informatie. Ook derden en sociale netwerken kunnen cookies plaatsen via onze website om je gepersonaliseerde advertenties buiten de website te tonen. Door “Alles accepteren” te selecteren, ga je hiermee akkoord. Om dit niet steeds opnieuw te vragen, slaan wij je voorkeuren voor het gebruik van cookies voor twee jaar op. Je kan je voorkeuren op elk moment wijzigen via de cookie policy button onderaan alle pagina's.