Hoe kies je de beste slaapmat?
Snel kiezen?
Schuimrubberen slaapmat
(Zelf)opblaasbare slaapmat
Luchtmatras
STAP 1: Hoe ziet het weer eruit?
De weersomstandigheden op je bestemming bepalen hoe sterk jouw slaapmat moet isoleren. De grond trekt namelijk warmte uit je lichaam. Hoe goed een mat die koude ondergrond tegenhoudt, drukken we uit in de R-waarde (Resistance of thermische weerstand). Hoe hoger dit getal, hoe beter de mat isoleert en hoe warmer je blijft. Kijk dus goed naar het verwachte weertype en kies de juiste categorie.
Zomer/ warm klimaat
R-waarde 0 tot 2
Minimale isolatielaag.
Ontworpen voor landen met een warm klimaat of een zwoele zomer in eigen land.
Ook te gebruiken in combinatie met een veldbed.
Lente, zomer, vroege herfst
R-waarde 3 tot 4
'3-seizoenen mat'.
Meest veelzijdig en uitstekend geschikt voor gebruik vanaf het voorjaar tot het vroege najaar.
Ook te gebruiken wanneer de nachttemperatuur richting het vriespunt daalt.
Winter / expeditie
R-waarde 5 of meer
Absolute noodzaak voor tochten of expedities in extreem koude omstandigheden.
Ook voor winterse nachten op een bevroren of besneeuwde ondergrond.
Reparatiekit to the rescue!
Een ongeluk zit in een klein hoekje. Neem daarom standaard een reparatiesetje mee, zo kun je een plotseling lek snel plakken en voorkom je dat je kampeertrip letterlijk in het water valt.
STAP 2: Draag je de slaapmat zelf?
De manier waarop je reist, bepaalt hoe zwaar en compact je uitrusting mag zijn. Moet alles in je trekkingrugzak passen, of neem je alles mee in de koffer van de auto? Dit verdeelt de opties in drie categorieën, elk met hun eigen voor- en nadelen.
Trekking & bikepacking
Wanneer je zelf de kilometers maakt met je hele inboedel op je rug, telt elke gram. Voor backpackers ligt de kritieke grens voor een mat op maximaal 800 gram. Onze twee aanraders:
Schuimrubberen mat
Deze matten zijn voordeliger, heel slijtvast en de kans op een lek is letterlijk nihil. Nadeel: ze hebben een groot pakvolume en bieden het minste ligcomfort. Je moet ze buiten op je trekkingrugzak of fietstas binden.
(Zelf)opblaasbare slaapmat
Dé favoriet van ultralight hikers. Merken zoals Therm-a-Rest en Vaude maken tegenwoordig geavanceerde, lichtgewicht slaapmatten die dankzij interne reflecterende materialen uitstekend isoleren en tegen een stootje kunnen. De mummievorm loopt smal toe bij de benen, wat kostbare grammen en pakvolume bespaart.
Camping & festival
Blijf je met je tent op een vaste camping staan of trek je naar een festival? Dan zijn gewicht en pakvolume minder belangrijk en staat comfort op één:
- Klassieke luchtmatras: Bestaat uit grote luchtkamers. Ze liggen heerlijk dik en zacht, maar hebben één aanzienlijk nadeel: de grote hoeveelheid stilstaande lucht circuleert, waardoor je eigen lichaamswarmte de matras moeilijk opgewarmd krijgt. Ze isoleren dus slecht en zijn relatief zwaar, maar prima voor warme zomerdagen.
- (Zelf)opblaasbare mat: De perfecte balans tussen stabiliteit, comfort en isolatie. Binnenin zit een schuimkern met open cellen. Zodra je het ventiel opendraait, zet het schuim uit en zuigt de mat zich automatisch vol met lucht. Vaak moet je op het einde zelf nog een klein beetje lucht bijblazen via de mond of een pompsysteem (een pompzak voorkomt dat er vocht uit je adem in de mat condenseert) om de matras de gewenste stevigheid te geven.
STAP 3: In welke houding slaap je en welke ondersteuning heeft je lichaam nodig?
Een slaapmat kan technisch nog zo hoogwaardig zijn, als je er 's nachts constant vanaf rolt of met je voeten over de rand hangt, verlies je via die contactpunten direct veel warmte. Let daarom goed op de afmetingen:
- Standaard: 183 cm. Dit is de norm en lang genoeg voor de meeste kampeerders.
- Groot postuur: Ben je groter? Kies dan specifiek voor een verlengd model van 190 tot 200 cm om koude voeten te vermijden.
- Klein postuur: Ben je kleiner? Dan is een kortere mat van 168 tot 170 cm ideaal. Dit scheelt aanzienlijk in gewicht en pakvolume in je rugzak.
Slaap je hoofdzakelijk op je zij? Kies dan voor een dikte van minimaal 7 tot 8 cm. Je heupen en schouders steken bij een zijwaartse houding dieper uit. Bij een te dunne mat druk je de matras volledig door en raak je de harde, koude grond. Luchtmatrassen zijn hier het dikst (tot over de 10 cm), gevolgd door zelfopblaasbare matten.
De standaardbreedte is 51 cm. Ben je breed gebouwd of draai en beweeg je veel in je slaap? Kies dan voor een extra breed model van 63 of 76 cm. Zo blijven je schouders en heupen te allen tijde netjes op de mat rusten, wat warmteverlies voorkomt.
Tips van expert Jonathan
- Zet het ventiel open bij hitte: voorspellen ze warme temperaturen? Zet het ventiel van je slaapmat overdag open en bewaar je opgeblazen slaapmat nooit in een hete auto.
- Pas op met vuur: kook of stook geen vuurtje in de buurt van je slaapmat. Zo voorkom je gaatjes door wegspringende vonkjes.
- Stapel voor extra isolatie: leg twee slaapmatjes op elkaar. Combineer een opblaasbaar matje met een hoge R-waarde met een (reflecterend) schuimrubberen matje om optrekkende kou uit een natte of bevroren ondergrond tegen te houden.
- Zorg voor een back-up: zo'n extra matje van schuimrubber is meteen een ideale veiligheid voor het geval je opblaasbare mat toch lek raakt.
Meer slaapmatten
Nog niet helemaal zeker?
Onze medewerkers helpen je graag verder met persoonlijk advies in je A.S.Adventure-winkel.
Kom gerust langs en stel al je vragen aan onze experts.
Laat je verder inspireren
Om je de beste online ervaring te bieden, maken wij gebruik van marketing, analytische en functionele cookies en vergelijkbare technologieën. Raadpleeg onze cookie policy voor meer informatie. Ook derden en sociale netwerken kunnen cookies plaatsen via onze website om je gepersonaliseerde advertenties buiten de website te tonen. Door “Alles accepteren” te selecteren, ga je hiermee akkoord. Om dit niet steeds opnieuw te vragen, slaan wij je voorkeuren voor het gebruik van cookies voor twee jaar op. Je kan je voorkeuren op elk moment wijzigen via de cookie policy button onderaan alle pagina's.