Unfortunately, our servers were unable to process your request in a timely fashion, please try again later.
Nu al korting tot -40% bij aankoop vanaf 2 producten
image link

Nu al korting tot -40%

Eerste hulp bij zonnebrand: verkoelende tips voor een verbrande huid


Eerste hulp bij zonnebrand: verkoelende tips voor een verbrande huid

Verbrand door de zon, wat nu? Soms zijn de zonnestralen helaas wat heviger dan je dacht. Geen zorgen: met onze tips komt je huid er terug bovenop . Wist je bijvoorbeeld al dat een natte doek voor verkoeling en verlichting zorgt bij zonnebrand?


Wat is zonnebrand?

Wie zich te lang en zonder voldoende degelijke bescherming (zoals zonnecrème of uv-kledij) in de zon waagt, kan te maken krijgen met zonnebrand of een verbrande huid. Dat komt door de ultraviolette straling van de zon. Je huid houdt niet erg van deze zonnestralen waardoor die rood tot roodbruin gaat verkleuren. Dit kan zowel in de winter als in de zomer voorkomen! Zeker in de buurt van water of sneeuw let je best extra goed op door de weerspiegeling van de zon.

 

Een verbrande huid is trouwens echt geen lachertje. In de opperhuid raken je cellen beschadigd, en het duurt een tijdje tot dit volledig hersteld is. Als kinderen verbrand raken door de zon, is de kans groter dat ze op latere leeftijd huidkanker krijgen. Bescherm je kinderen dus goed!



Wat doen als je verbrand bent?

Licht verbrande huid

Je huid is licht verbrand als deze een beetje rood ziet, lichtgezwollen is en eventueel pijnlijk aanvoelt.

 

•    Ga zo snel mogelijk uit de zon.

 

•    Koel je verbrande huid met een koude, natte doek of een lauwe tot koude douche waarbij je de kraan niet te hard opendraait.

 

•    Dep je huid droog (niet wrijven dus!) en breng regelmatig een verzorgende (niet-vette) aftersun of bodylotion aan.

 

•    Houd een drinkfles bij de hand en drink voldoende water.

 

•    Hou de verbrande huid minstens drie dagen uit de zon (met een zonnehoed, handdoek of losse, niet-schurende kledij). Zo kan je huid herstellen.

 

•    Voelt je huid erg pijnlijk en trekkerig aan? Dan kan je ook Flamigel smeren, een brandwondengel die je bij de apotheker haalt.


Wist-je-datje

Voldoende fruit en groente eten de schade van de zon kan helpen verminderen? De antioxidanten berschermen je huid tegen schade door uv-stralen.



Zwaar verbrande huid

Je huid is erg pijnlijk en ziet vuurrood met mogelijk kleine of grote vochtblaasjes (blaren). Een sterk verbrande huid kan ook gepaard gaan met een zonneslag. Dit krijg je door rechtstreekse hitte op een onbedekt hoofd. Je kan dan last hebben van hevige hoofdpijn, misselijkheid of duizeligheid.

 

•    Ga zo snel mogelijk uit de zon.

 

•    Koel je verbrande huid met een koude, natte doek of een lauwe tot koude douche waarbij je de kraan niet te hard opendraait.

 

•    Dep je huid zachtjes droog (niet wrijven dus!) en breng regelmatig een verzorgende (niet-vette) aftersun of bodylotion aan.

 

•    Heb je (kleine of grote) vochtblaren? Afblijven! Anders bestaat de kans dat je een infectie krijgt. Is er toch een blaar opengegaan? Laat het velletje dan zitten, gebruik ontsmettingsmiddel en doe er een plakker over.

 

•    Houd een drinkfles bij de hand en drink voldoende water.

 

•    Hou verbrande huid drie tot vijf dagen uit de zon (met een zonnehoed, handdoek of losse, niet-schurend kledij die zeker niet knelt). Zo kan je huid herstellen.

 

•    Voelt je huid erg pijnlijk en trekkerig aan? Dan kan je ook Flamigel smeren.

 

•    Neem een pijnstiller als de verbrande zone echt pijnlijk is.

 

•    Raadpleeg een dokter als je:

•    grote blaren hebt.

•    symptomen van zonneslag vertoont.

•    je onwel voelt (koude rillingen, koorts, misselijk, hoofdpijn, hartkloppingen).

•    kind te maken krijgt met een zware zonnebrand.


502 Bad Gateway

502 Bad Gateway

Tip: help, ik vervel!

Hoe vervelend die velletjes ook mogen zijn, blijf eraf! Dit is een teken dat je huid goed aan het herstellen is na de zonnebrand. Wil je het proces versnellen, smeer dan best elke dag aftersun of een verzorgende bodylotion


502 Bad Gateway

502 Bad Gateway


Hoe bescherm je verbrande huid?

Verbrande huid is beschadigd en heeft tijd nodig om te herstellen. Bovendien is deze nu extra kwetsbaar. Blijf de getroffen zones daarom zeker uit de zon en hydrateer voldoende met  bodylotion of aftersun

 

Als het niet anders kan en je toch in de zon komt, breng dan op tijd een ruime hoeveelheid zonnecrème aan. Bescherm jezelf eventueel nog extra door lange mouwen, een zonnehoed of een luchtige lange broek te dragen.


Hoe zonnebrand voorkomen?

‘Wie zijn billen brandt, moet op de blaren zitten’, klinkt het spreekwoord, maar leuk is anders.

Voorkom zonnebrand door regelmatig zonnecrème met een hoge SPF-factor aan te brengen. Ook uv-werende badkleding en uv-bestendige wandelkleding houdt de schadelijke zonnestralen van je huid.


502 Bad Gateway

502 Bad Gateway


Laat je verder inspireren


Ontdek meer

Cookie-instellingen voor de beste online A.S.Adventure-ervaring

A.S.Adventure maakt gebruik van marketing, analytische en functionele cookies en vergelijkbare technologieën. Ook derden en sociale netwerken kunnen cookies plaatsen via onze website. Als je op “accepteren” klikt, ga je hiermee akkoord. Je kan voorkeuren ook wijzigen en wij slaan jouw keuze twee jaar op. Direct je keuze wijzigen? Dat kan via de cookie policy button onderaan alle pagina's.