6 tips om te slapen als een pro met Sea To Summit
Niets zo goed als de nacht buiten door te brengen. De betoverende duisternis, de blinkende sterren, nachtelijke geluiden en … ’s Morgens opstaan met bloeddoorlopen ogen van slapeloosheid? Hoeft helemaal niet! Met de juiste tips en een goed slaapsysteem vertrek je zo richting dromenland!
First things first: wat is een slaapsysteem?
Wat we in de outdoorwereld een ‘slaapsysteem’ noemen, is de combinatie van een slaapzak, slaapmatje, lakenzak en hoofdkussen. In een goed slaapsysteem zijn deze vier componenten perfect op elkaar afgestemd en vormen ze samen een lichte, compacte, warme en comfortabele ‘slaapopstelling’.
Tip 1: Kies de juiste vulling voor je slaapzak
Ga je voor een donzen slaapzak of neem je beter een synthetisch exemplaar? Wel, er valt voor beide iets te zeggen. In de eerste plaats kijk je best even naar je manier van reizen. Ga je op trektocht en draag je al je kampermateriaal op je rug, dan zijn gewicht en pakvolume belangrijk.
- Een slaapzak met een donzen vulling kan je heel klein samendrukken en geeft veel warmte in verhouding tot zijn gewicht – hoe fluffier, hoe lichter én warmer. Opgelet wel: eens dons nat geworden is, verliezen de pluimpjes al hun isolerende superkrachten. Daarom maakt Sea to Summit gebruik van waterafstotende dons, zodat niet bij de minste of geringste druppel jouw slaapzak je niet meer warm zal houden.
- Trek je echter naar vochtige of regenachtige streken, dan is een synthetische slaapzak de betere keuze. Die is misschien wat zwaarder, maar in combinatie met een ultralicht slaapmatje kan je dit verschil makkelijk wegwerken.
Wil je een eenvoudige, allround 3-seizoensslaapzak voor al je kampeersessies boven het vriespunt? Met de Sea To Summit Treeline mummieslaapzak met donsvulling krijg je waar voor je geld. Stevig, en toch licht genoeg voor je backpackavonturen. Met wat extra ruimte rondom de shouders en heupen biedt de Treeline extra comfort. Bovendien is de Treeline voorzien van een handig opberg zakje om sleutels in te bewaren of je batterijen warm te houden. Ook beschikbaar in een langere versie.
Tip 2: Kies de juiste isolatiewaarde voor je slaapmat
Dacht je dat je genoeg had aan een warme slaapzak om jezelf tijdens kille nachten op temperatuur te houden? Dat is een misvatting. Alles begint bij een slaapmatje met de juiste isolatie- of R-waarde: hoe hoger de R-waarde, hoe beter het isolerend vermogen. Je slaapzak mag nog zo warm zijn, leg hem op een matje zonder isolerende eigenschappen en je kan even goed rechtstreeks op de harde, koude ondergrond liggen. De Camp Mat Plus reg van Sea To Summit heeft zo’n hoge R-waarde, dat je hem het hele jaar door kan gebruiken. En hij geeft je ook nog eens het nodige comfort!
Dankzij het vernuftige isolatiesysteem van het EtherLite XT insulated slaapmatje van Sea To Summit – met een zeer hoge R-waarde van 3.8 – zijn koude zones voorgoed verleden tijd! Maar ook de ingenieuze structuur draagt z’n steentje bij. De Air Sprung Cells werken als een pocketverenmatras: elk van de grote, kussenachtige luchtcellen kan zich afzonderlijk naar het lichaam vormen, waardoor de druk beter verdeeld wordt en je zachter en comfortabeler ligt. Bovendien blaas je dit matje zelf op en kan je de hoeveelheid lucht dus makkelijk aanpassen aan je eigen wensen. Ondanks zijn dikte van 10 cm is dit trouwens een lichtgewicht matras (490 gram voor de standaardlengte), die zich heel compact laat opvouwen. Het Pocket Lock-systeem houdt bovendien je hoofdkussen op z’n plek.
Tip 3: Bepaal je optimale temperatuur met een lakenzak
Weeg goed af hoe vaak je bij lage temperaturen in je tent zal slapen. Ben je vooral een zomerkampeerder, dan kan je een lichtere slaapzak en een dunner matje aanvullen met een thermische lakenzak voor die ene keer dat je eens off-season buiten slaapt. Net als de spouwmuur in je huis vormt een lakenzak een extra isolerend laagje lucht, dat je met je lichaamswarmte op temperatuur brengt. Zo bespaar je niet alleen geld, maar ook gewicht en ruimte in je rugzak.
Sea To Summit heeft, met de Reactor liners, het juiste materiaal in huis. De lakenzakken zorgen ervoor dat je de temperatuur in je slaapzak tussen de 8 en 15° warmer kan maken! Je lichaamsvocht wordt afgevoerd, zodat je niet ligt te wroeten in een plasje zweet, maar heerlijk en behaaglijk de nacht doorbrengt.
WIST-JE-DATJE: Een lakenzak zorgt niet alleen voor een extra laagje warmte, hij beschermt je slaapzak ook tegen vuil en zweet. Zo hoef je hem niet zo vaak te wassen, wat zijn levensduur alleen maar ten goede komt.
- Ben je een volbloed koukleum en kan het voor jou nooit warm genoeg zijn? Dan vul jij je slaapsysteem best aan met de Reactor Extreme van Sea To Summit, een thermische lakenzak die de temperatuur in je slaapzak tot 14 °C doet toenemen.
- Ga je net naar tropische streken waar een doorsnee slaapzak veel te warm is? Dan stop je beter een Silk Liner, met een mix van zijde en katoen, in je rugzak. Zijde heeft een thermoregulerende werking: het houdt je warm in de winter en koel in de zomer, en voelt bovendien aangenaam op je huid.
Tip 4: Gun ook je hoofd wat slaapcomfort met een kussen
Een kampeerkussen is een kleine, maar oh zo noodzakelijke toevoeging aan je slaapsysteem. Zeker tijdens koudere nachten, wanneer je je fleece of donsjas liever rond je lichaam draagt dan je hoofd erop te rusten legt. Je hoofd, nek en schouders zullen je dankbaar zijn! Dankzij het Pillow Lock-systeem van Sea To Summit, waarmee je je hoofdkussen aan de bovenkant van je matje bevestigt, hoef je ook niet midden in de nacht op zoek naar je kussen. Doorslapen gegarandeerd!
Een kampeerkussen hoeft niet veel plaats of gewicht in je bagage in te nemen. De Aeros Premium Pillows van Sea To Summit zijn een reeks luxueuze, opblaasbare kussens met een fluweelzacht laagje, die je piepklein kan opvouwen. Wil je helemaal voor de hotelervaring gaan? Vlei je hoofd dat neer op de Aeros Down Pillow met een luchtige, donzen toplaag.
Tip 5: Investeer in kwalitatief materiaal
Aan degelijk kampeergerief hangt een zeker prijskaartje, maar je kan er dan wel op rekenen dat je voor lange tijd goed zit. Een matje dat om de haverklap leegloopt of een slaapzak waar je koude voeten in krijgt, gaan je op termijn meer ergeren dan die eenmalige hap uit je budget. Met de producten van Sea To Summit puzzel je in een handomdraai jouw perfecte slaapcombinatie in elkaar.
Tip 6: Maak het jezelf comfortabel
Kamperen hoeft helemaal niet zwaar of oncomfortabel te zijn. Je tent opzetten op een helling of een plek waar er bulten in de ondergrond zitten, is een uitnodiging voor een slechte nacht. Zorg ervoor dat je tent ergens beschut staat tegen de wind. Ben je een vroege vogel? Kijk dan waar de zon zal opkomen. De eerste lichtstralen van de dag op je tent, er is niets beter. Tenzij je geen ochtendpersoon bent natuurlijk, dan zet je je tent beter nog wat in de schaduw.
Last but not least, als je tijdens de nacht naar het toilet moet gaan, ga dan. Hoe koud het buiten je tent ook is, een volle blaas is je slaapvermogen steeds te baas!
Extra tips voor warme nachten
- Investeer in een kwalitatieve drieseizoenstent die regen en wind zo goed mogelijk tegenhoudt en poot je tent neer op een beschutte plek.
- Zorg dat je lichaam opgewarmd is voor je in je slaapzak kruipt: eet een warme maaltijd, drink een hete thee, loop een paar rondjes over de camping en trek droge kleren aan.
- Een metalen drinkfles met heet water in je slaapzak doet dienst als geïmproviseerde warmwaterkruik.
- Draag thermisch ondergoed en werk met laagjes tijdens koude nachten. Naakt slapen werkt voor sommige kampeerders ook goed.
- Leg een reflecterend reddingsdeken onder je slaapmatje, zodat je lichaamswarmte niet in de grond verdwijnt, maar teruggekaatst wordt naar waar je ze nodig hebt.
Laat je verder inspireren
Nieuwsgierig geworden naar die revolutionaire slaapmatjes van Sea To Summit? Wij sommen de voordelen van deze wondermatjes even voor je op.
Nood aan een extra duwtje in je rug voor je eerste buitenovernachting? Met deze nuttige tips geniet je gegarandeerd van een zalige nachtrust.
